Julia Truffaut Yoga

Du 24 au 27 mai 2018

WEEK END de 4 jours sur la Côte Basque



LACHER PRISE & CONNEXION


Je vous invite à me suivre pour prendre soin de vous pendant 4 jours pour cette 2eme édition au sein d’une ferme chic, paisible et relaxante.

La ferme Audine est un petit coin de paradis pour s’évader et recharger vos batteries.

Un lieu dédié à la pratique de yoga, mais aussi et surtout au bien être et à la détente.

Côté cuisine, vous serez agréablement surpris par les plats végétariens haut en couleurs préparés par Mina qui sont plus divins les uns que les autres. Côté confort: des chambres spacieuses et lumineuses et une literie douillette. En extérieur: vous pourrez profiter à votre guide de la jolie piscine, du sauna et du hammam.
Tout y est pensé pour vous relaxer.

Notre pratique sera axer sur le lâcher prise, sur la diminution des tensions. Je vous guiderai pour retrouver un équilibre et une paix intérieure, pour être mieux dans notre corps, dans notre tête et plus disponible pour les autres. Vous retrouverez cette connexion positive entre votre corps, votre esprit et votre cœur.

Vous pourrez évidemment profiter de moments libres durant lesquels vous aurez la possibilité de booker un massage ou une séance d’acupuncture (au sein de la ferme) ou tout simplement aller vous détendre au bord de la mer ou prendre un cours de surf!

Informations Pratiques :

Arrivée : Jeudi 24 mai à partir de 16h
Retour : dimanche 27 mai à partir de 14h
Package hébergement 3 nuits / repas végétariens / yoga : 670 €
LIEU : LE FERME AUDINE – YOGA SERACHER HOSSEGOR


Ce prix Inclut:

  • Hébergement en chambre 2pers / 3 personnes (salles de bain partagées)
  • Boissons chaudes + fruits & fruits secs à disposition le matin
  • Brunch et dîner végétarien du jeudi soir au dimanche midi inclus.
  • Cours de yoga Hatha Flow (2h30), Pranayama et méditation le soir (1h30)
  • Accès sauna, hammam, jacuzzi, piscine, tennis
  • La taxe de séjour
Nuit supplémentaire sur demande
Chambre individuelle selon disponibilité

OPTION : COURS DE SURF le vendredi et le samedi après-midi sur inscription.

Ce prix n’inclut pas :

  • Transfert Gare ou Aéroport (Biarritz / Bayonne)
  • Massages, acupuncture, naturopathie et réflexologie en option (sur réservation)

Modalités d’inscription :

Votre inscription au programme sera enregistrée dès réception du chèque d’acompte de 335€ non remboursable.

Chèque à l’ordre de SPO FID BACK à envoyer à:

FERME AUDINE – YOGA SEARCHER

164 chemin de POUCHUCQ

40230 BENESSE MAREMNE

INFOS : contactez Cloé à contact@yogasearcher-hossegor.com

La ferme se situe à 10 mn en voiture des premières plages d’Hossegor

Inscription par e-mail: